1kg e 600grs em 1 dia inacreditável!!!

ualllll tô pasma!!!

 mais ou menos o que eu comi hj...

não sei como esta sendo rapido mas.... enfim que continue assim...

1kg e 700 gr em 4 dias!!!

 vish!!!feijoada emagrece vejam só !!!

 café da manha...

almoço...ainda não sei o que vou comer mais tarde mas não sei se voltarei aqui ainda hj...

então acabei de descobrir uma coisa...quando seu peso encalhar fiquem 1 mes sem fazer dieta ...dai quando voltar perde mais rápido pelo menos ta acontecendo comigo vcs são prova viva!!!

e comi 2 fatias de pão integral com 1 xícara de cafe com leite...

meu (ex)tomago!!!

olás é rir pra não chorar não é.....afinal o final de semana se foi e meus objetivos também...
bom não foi tao mal assim...comi coisas que não devia mas em pouca quantidade só foi feijoada e alguns docinhos!!!kkkkk
mas olha só Deus é bondoso !!e olha segunda de novo é nois na luta maluco!!!hj vou passar fome pra ver se resolve pelo menos compensar o desvio de caráter do meu (ex) tomago porque não quero mais relacionamento com ele agora é meu (ex) nem quero lembrar que ele existe!!!nem se ele começar a roncar e pedir coisas vou ignora lo !!!!!!!!!bjos até!!!!!!!!!!!!

existem milagres?

meninas quando acordei e me pesei levei um susto vejam com seus próprios olhos!!!não parece milagre!!imaginou se todos os dia fossem assim engraçado essa coisa de peso deixa a gente encanado...mas gostei do resultado...perdi mais de 1kg em um dia....

 almoço não saudável mas comi pouco poderia ser melhor ...

ihh sobremesa...essa não podia mas...ia chupar uma laranja e vi o doce vi na caixa 77 cal. sei lá quantas calorias tem uma laranja mais acho que deve ser por ai....mais tarde eu volto pra colocar o que comi daqui em diante!!!

e antes também 1 banana e i xícara de chá de erva doce !!!

hoje recomeçei!!!

olha aí minha linda pronta pro arraia!!!banguela de verdade!!!

e a mesma briga de sempre se arrumar...

bom gente quase um mês de desobediência que me causaram uns kilos a mais!!!hoje acordei com opinião e força de vontade voltei a RA e estou fotografando o que estou comendo ,é isso ai nunca é tarde pra recomeçar!!!mas tarde coloco as fotos...então peso é 83,700 aiiiiiiii que raiva de mim mesma!!!bjinhos

festa junina hoje eu vou!!!

olas imaginem essa é a primeira !!!quem inventou que pra tudo tem que ter comida né ?que desgraça to nem ai hoje eu vou comer! se to ferrada ...ferrada e meia kkkkkkkkk

estou pronta pra outra!!!

queridas que comentam aqui agradeço de todo coração o apoio...mas estou melhor e voltei pro cantinho que eu adoro !!!
bom dona m. ou se preferirem sro.chico me presenteou ontem...imaginem estou inchada e com cólicas...mas normal!!!
vou me pesar só quando ele for embora...mas voltei a me controlar...nem quero ver o que esses dia emocionalmente frágeis me proporcionaram...
bom agora lá vou eu pra uma faxina aqui em casa...beijos ...

FELIZ DIA DOS NAMORADOS!!!

amore..juntos há 10 anos...e eu agradeço a você por estar comigo sempre me amando e cuidando de mim nesse dia desejo que continuemos assim eternos namorados.....te amo muito!!!

não estou bem...

não estou bem ultimamente...vou dar um tempo não consigo disfarçar o que sinto por isso darei um tempinho quando eu estiver melhor eu volto beijinhos...